サウナブームが続く中、東海地方にも魅力的なサウナ施設がたくさんあります。
今回は、名古屋施設・静岡・岐阜・三重・愛知など東海エリアの中でも特に人気の高いサウナを5つ厳選しました。
それぞれの特徴やおすすめポイントを紹介しますので、ぜひ訪れてみてください
1. ウェルビー栄（愛知県・名古屋市）
名古屋のサウナー聖地！本格フィンランド式サウナが魅力
ウェルビー栄は、愛知県名古屋市男性専用のサウナ＆カプセルホテルで、
長い間全国のサウナーから高い評価を受け続けています。
特徴と魅力
✅ 「森のサウナ」： 本格的なフィンランド式
✅ 「アイスサウナ「アイスサウナ」： マイナス25℃の極寒空間で究極のクールダウン
✅ 深めの水風呂（約13℃）：低め水温でガッツリクールダウン
基本情報
📍住所：愛知県名古屋中区栄３丁目１３－１２ ３F
💰 料金：２時間２０００円～
🌐 公式サイト：ウェルビー: 公式サイト
名古屋でサウナを楽しみたいなら、間違いなくおすすめの施設です！
ウェルビー栄のほかにウェルビー名駅も有ります。
栄よりも名駅の方が小型ですが人が少ない分ゆっくりとできるのでおすすめ！
栄がドラマ”サ道”のロケ地にもなった影響でますます名駅が穴場ですよ～！！
2. サウナラボ名古屋（愛知県・名古屋市）
オシャレなデザイン＆本格サウナ体験！女性にも人気
サウナラボ名古屋は、名古屋市栄にあるスタイリッシュで本格的なサウナ施設です。
特徴と魅力
✅ 「瞑想サウナ」：静寂のサウナでじっとりと発汗
✅「ロウリュサウナ」：熱波を楽しもう！！
✅ 女性専用女性エリア専用あり：男女問わず安心して利用可能
✅ 北欧風カフェ併設北欧風のカフェ併設：サウナ後にぴったり！最高のリラックスタイム
基本情報
📍住所：愛知県名古屋市中区栄３丁目９－２２グランドビル８F
💰料金：曜日・時間により異なる
🌐公式サイト：サウナラボ公式サイト
都会の中で癒しと「ととのい」を求めるなら、サウナラボ名古屋はぴったりの場所です！
3. しきじ（静岡県・静岡市）
全国のサウナーが集まる「サウナの聖地」！天然水の水風呂が最高！
「サウナの聖地」として全国のサウナーから愛される人気施設です。
天然水の水風呂が圧倒的な魅力で、遠方から訪れる人も多い
特徴と魅力
✅ 「天然水掛け流しの水風呂」：飲むことも可能！日本NO.1の水質
✅「薬草サウナ」：漢方で体内からじっくり蒸される感覚。発汗も◎
✅ 「「高温フィンランドサウナ」：ガツンと熱く、しっかり汗をかける
✅ 24時間営業＆24時間営業＆時間無制限：いつでも好きなだけ楽しめる
基本情報
📍住所：静岡県静岡市駿河区敷地２丁目２５－５
💰料金：1,500円（時間制なし）
🌐 公式公式サイト：サウナしきじ
サウナーなら一度は行くべき伝説のスポット入った瞬間わかる水質の違い。
優しくも冷えている圧倒的水質は体験していただきたい。
ドラマ”サ道”でも紹介されました。
サウナイキタイでも常に上位にあり日本最高峰のサウナ施設。
4. アーバンクア（愛知県・名古屋市）
名古屋最大級の温浴施設！サウナ×温泉×岩盤浴が楽しめる
アーバンクアとは？
アーバンクアは、名古屋市中区にある都市型スパ施設で、サウナ・温泉・岩盤浴を一度に極上のリラックス空間を満喫してください！
特徴と魅力
✅ 「ロウリュサービス」： 定期的に実施
✅ 「塩サウナ」： 美肌効果が期待できます！
✅ 「15℃の水風「15℃水風呂」：冷たすぎず入りやすい
✅ 「岩盤浴＆天然温泉」「岩盤浴＆天然温泉」：サウナと合わせて究極の癒やし体験。
✅ 深夜営業深夜営業あり（朝5時まで）：仕事帰りにもOK。週末に疲れを取りましょう！
基本情報
📍住所：愛知県名古屋市中区冨士見町１６－１７キャッスルタウン記念橋３F
💰料金：多くのコースがありコースにより異なります。
🌐公式サイト：アーバンクア
名古屋でサウナ＋温泉＋岩盤浴を満喫したいなら、アーバンクアがオススメ！♨✨
5. 養老温泉 ゆせんの里（岐阜県・養老町）
養老温泉ゆせんの里は、岐阜県養老町にある天然温泉＆サウナを楽しめる癒しの施設です。
特徴と魅力
✅ 「薪ストーブサウナ」：遠赤外線効果で心から温めがっつり発汗。９０℃程度。
✅ 「天然温泉」：源泉かけ流し露店風呂や温度の異なる３種の温泉がある。
✅ 「外気浴スペースが広」「外気浴スペースが広い」：自然の風を感じながら
✅ 「レストラン併設」：地元民も絶賛する四季折々の料理。中には５０００円超の”極み弁当”も
基本情報
📍住所：岐阜県養老郡養老町押越1522-１
💰料金：大人800円～（プランによる）
🌐公式サイト：ゆせんの里
都会の喧騒を離れ、自然の中で上質な整い体験ができます。
岐阜県は日本で一番鮎が有名なほど、自然が綺麗な県です。
ひとたび呼吸をすれば都会では到底感じることのできない新鮮な空気を取り込めます。
つまり、岐阜の大自然の中での外気浴は”超格別”
また、認知度も上記４つほど高くはないので静かにととのえます。
まとめ
東海地方には、個性豊かなサウナ施設がたくさんあります。
名古屋の「ウェルビー栄」や「サウナラボ名古屋」のような都市型サウナから、静岡の「しきじ」のような全国的に有名な施設まで、多彩な選択肢があります。
気分や目的に合わせて、お気に入りのサウナを見つけてみてください！
